Не насолите своему здоровью

По данным эпидемиологических исследований Федеральной службы статистики, 60% взрослого населения России потребляет 11 г. соли в день при суточной норме, рекомендованной ВОЗ, в 5-6 г. Избыток соли приводит к развитию артериальной гипертонии. Россияне не только кладут в пищу соли больше, чем того требует рецептура, но регулярно досаливают пищу и едят много колбасных, хлебобулочных, консервированных изделий, а также кетчупов и майонезов. В пищевой промышленности соль является самым распространенным консервантом и самым…

Подробнее >>

Йод необходим как воздух

Японцы одна из самых умных наций мира. Средний IQ жителя страны Восходящего солнца составляет 105 баллов. Для сравнения – Россия по этому показателю занимает всего лишь на 25 месте с отметкой в 97 пунктов. Есть гипотезы, что японцы умнее потому, что их рацион богат йодом. О связи йода и интеллекте нации, симптомах его дефицита и эффективных способах борьбы с ним, а также о последствиях его передозировки рассказывает, председатель филиала Курского…

Подробнее >>

Все об алкоголе

Как показали результаты всеобщей диспансеризации, у подавляющего большинства россиян высок риск развития неинфекционных заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем, диабета и злокачественных опухолей. У 24,3 % наших сограждан – из-за неправильного питания, у 19,6% – из-за низкой физической активности, у 17,3 % и 16,7 % из-за пагубных привычек – курения и чрезмерного потребления алкоголя соответственно. Неумеренное потребление алкоголя в медицинской классификации относится к изменяемым или поведенческим факторам риска развития неинфекционных заболеваний. Лучше…

Подробнее >>

Эпидемия ожирения

По данным Роспотребнадзора, за последние пять лет число людей с ожирением и лишним весом в России выросло более чем в три раза. Сегодня эти показатели уже достигли 60% и 27 %, соответственно. Эпидемия ожирения связана с гиподинамией и нерациональным питанием. Россияне едят мало фруктов, овощей и молочных продуктов и слишком много сахара и хлеба. Для 84% россиян основным продуктов в рационе является хлеб. По данным Росстата, средний россиянин съедает в…

Подробнее >>

Новая эра анимационной рекламы

Давайте разберемся почему в данный период времени анимационный вид рекламы стала популярней кинематографической рекламы. Дело в том, что она может оживить любой предмет, ее сильной стороной считается коммуникационный фактор. Считается анимация удел детского поколения, но ведь все мы взрослые из детства, не так ли? Время показало, анимация зачастую бывает намного эффективней, чем остальные виды реклам. Персонажи нарисованные талантливым художника смотрятся как волшебное действо, соответствующе привлекая большое внимание. Рассмотрим варианты анимационной…

Подробнее >>

Дизайн прихожей в брежневке

Профессиональные дизайнерские решения всегда способны решить проблему самого «неудобного» помещения. Трудностей при этом всегда немало, ведь комнаты далеко не всегда комфортны не просто для проживания, иногда даже временное нахождение там вызывает сильнейший дискомфорт. К примеру, дизайн прихожей в брежневке всегда достаточно сложен, ведь это, в основном, длинное и узкое помещение, с высокими потолками. Находиться в таком – неприятно, к тому же и стандартная мебель не добавит комфорта.

Подробнее >>

Охота на глухаря осенью

Глухарь – наиболее яркий представитель семейства тетеревиных. Он резко отличается своими красочными бровями, которые во время весеннего тока наливаются кровью и становятся ярко красного цвета, пушистым и красивейшим хвостом, украшающий дома охотников, а также прекрасной глухариной песней, которую не спутаешь ни с кем. Питается ранней осенью преимущественно хвойными иголками, а также, как и большинство отряда куриных, набивает желудок маленькими камешками для перетерки съеденной им пищи.

Подробнее >>

Реклама с помощью сэмплинга

Возможности современных видов рекламы, на порядок превышают аналогичные, по сравнению даже с недалеким прошлым. Очевидно, что наибольшие перемены рынку принесло создание и развитие всемирной сети Интернет, которая на сегодняшний день доступна человеку на компьютерах, телефонах, телевизорах и даже холодильниках.

Подробнее >>

СМИ выбрали лучший автомобиль 2016 года

В Берлине была вручена награда «Золотой Руль». Лучшие образцы автомобильной индустрии были награждены 8 октября 2016 года. Церемония состоялась с участием около 200 гостей из автомобильной отрасли, СМИ и политики. Впервые победителем стала Тесла (Tesla Model X). Почетный приз получила генеральный менеджер компании Илона Маска Мэри Барра. Ранее в 2014 году Маск уже получал почетный «Золотой руль» — символический приз.

Подробнее >>

Стили интерьера. Часть 2

Отличительной особенностью стиля «Лофт», в первую очередь, считается наличие большого количества свободного пространства, высоких потолков. Слово «лофт», по сути, означает «чердак». Вместо перегородок в подобного рода помещениях используют цветовые контрасты в отделке, освещении. Старая кирпичная стена в бюджетном лофте становится ярким акцентом, в роскошном – усилит изысканность и элегантность, создаст неповторимую атмосферу.

Подробнее >>