Как принять удар в драке

Научившись принимать удар, вы сможете защищаться в драке. Если вы знаете, как это делать, у вас будет хороший шанс победить. Эта статья поможет вам научиться принимать удары.

Вам придется освободить ум от всяких тревог. Вы уже знаете, что получите удар и поэтому можете не паниковать по этому поводу.

Смотрите вокруг. Вам может быть легко сосредоточиться в драке, глядя вперед, но некоторые умеют двигаться из стороны в сторону и могут даже нанести удар сбоку, а не спереди.

Как только вы получили удар, забудьте о нем. Если вы думаете об ударе и о том месте, куда вас ударили, вам будет только больнее. Думайте только о драке и о том, как защититься.

Не забывайте дышать. Очень легко задержать дыхание, если вы знаете, что вас сейчас ударят, или вы собираетесь удар. Но от этого у вас может закружиться голова.

Держите голову слегка опущенной так, чтобы шея не открылась. Это может быть сложно, если соперник выше вас.

Пусть вас немного побьет друг. Это поможет вам привыкнуть к тому, что может произойти в реальной жизни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *